SUCO DETOX: 4 Receitas que Funcionam

Olá meus amores, como vocês estão? Eu estou ótima...


Hoje meus amores vou falar sobre os Sucos DETOX que estão fazendo a cabeça das mulherada, logico o suco não tem resultado sozinho acompanhado com uma boa alimentação e exercicios ajuda perder umas calorias. Acompanho muito sobre a dieta "DETOX" tanto por Youtube ou até mesmo em sites de comportamento feminino e vejo resultados maravilhosos,vou compartilhar com vocês algumas receitinhas para vocês preparem em casa. 

- Suco Detox Verde

Ingredientes: 

• 1 Pepino com casca 
• 1 Folha de Couve
• 4 Maças com casca 
• 1/2 de Suco de Limão
• 1 Copo (200ml) de agua
• 1 colher de sopa de semente de linhaça

   

Modo de Preparo: 

• Bata tudo no liquidificador
• Beba tudo sem coar de preferencia  

- Suco de Melancia com Gengibre 

Ingredientes: 

• 3 fatias da melancia sem o caroço 
• 1 colher de sopa do suco do limão
• 1 colher de linhaça 
• 1 colher de chá de gengibre ralado 

Modo de Preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador
• Sirva com muito gelo  

- Suco desintoxicante e energético.

Ingredientes:

• 4 cenouras
• 1 maça com casca
• Suco de 1 limão 
• 2 laranjas sem casca 
• 1 pedaço do gengibre 

Modo de Preparo: 

• Bata na centrifuga ou mesmo no liquidificador todos ingredientes
• Adicione água filtrada ou água de coco 
• Evite colocar açúcar e adoçante 
• Sirva-se logo em seguida 

- Suco Queima-Pneu 

Ingredientes: 

• 1 Ameixa-preta seca
• 3 folhas de hortelã 
• 2 fatias de abacaxi 
• 1 colher de sopa de linhaça dourada
• 200ml de água de coco 
• 
  

Modo de Preparo:

• Pegue a ameixa coloque dentro de uma vasilha e coloque agua gelada para poder hidratar e logo depois coloque dentro da geladeira por 8 horas.
• Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata
• Depois tire a ameixa dentro desse suco e bata novamente 
• Sirva em seguida com gelo 

Lindas espero que tenham gostado não deixe de comentar o que achou e logico dar sugestões para o blog.